身高标准体重第1篇矮小症一直是一种容易被忽略的疾病，它究竟该如何定义，又该如何治疗?矮小症的发病率近年来逐年增多，根据抽样调查，中国矮小症发病率约为3%，现有矮小人口约3900万人;但现实中，矮小症及下面是小编为大家整理的身高标准体重必备,供大家参考。
身高标准体重 第1篇
矮小症一直是一种容易被忽略的疾病，它究竟该如何定义，又该如何治疗?
矮小症的发病率近年来逐年增多，根据抽样调查，中国矮小症发病率约为3%，现有矮小人口约3900万人;但现实中，矮小症及矮小症的诊治较少被大家所了解。
什么是矮小症?
矮小症是指身高低于同种族、同性别、同年龄正常人群-2SD或低于第3百分位数();对矮小的患儿，须进行相应临床观察和实验室检查以利于正确诊断。
矮小认识的误区
家长对于矮小认识的哪些误区会错过儿童的治疗年龄!
1、遗传
遗传因素只是决定孩子身高的一个方面，大概占65-70%的因素，很多后天的疾病，例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓，甚至检查不出任何异常，医学上称之为特发性矮小的疾病，都会影响孩子的身高。
2、晚长
晚长的情况也存在，称之为体质性青春期延迟，与营养摄入相对不足有关，所以这样的情况是越来越不常见了。根据骨龄判断是否存在晚长情况。
乱用增高药
要弄清矮小症为何会发生，必须了解人体的生长发育的规律、影响因素，以及它的病因。
1、身高发育的影响因素：
①遗传：种族、家族、性成熟的迟早、对营养的需求、对疾病的抵抗等;人体高度70-80%取决于遗传潜力;
②母亲情况：营养、情绪、疾病(高血压、妊娠毒血症、糖尿病、感染)、畸形(子宫、胎盘异常)、药物摄入、_线、酒、烟、尼古丁等;
③营养：适当的量与比例使生长潜力充分发挥;
④疾病：急性疾病使体重下降，慢性疾病影响身高和体重;
⑤激素：生长激素、甲状腺激素、肾上腺皮质激素、性激素(雄性激素)等;
⑥生活环境：居住条件、阳光、空气、水、生活习惯、文化教养、运动、医疗保健服务等;
2、生长的一般规律：
生长是一个连续的过程，不同年龄阶段生长速度不同：
第一个生长高峰：身体和体重在生后第1年增长很快;
第二个生长高峰：进入青春期，出现身高和体重的快速增长。
3、矮小症的病因：
导致矮身材的因素较多，其中不乏交互作用者，亦有不少疾病导致矮身材的机理尚不清楚：
非内分泌缺陷性矮身材：
家族性、特发性、体制性青春发育期延迟，营养不良性;
内分泌系统疾病导致的生长激素缺陷：
①垂体发育异常;
②生长激素缺陷(GHD)、生长激素释放激素缺陷;
③生长激素受体缺陷、Laron综合征;
④胰岛素样生长因子1(IGF-1)缺陷;
⑤颅脑损伤、脑浸润病变;
⑥其他：小于胎龄儿、染色体畸变(Turner)、骨骼发育障碍(软骨发育不全)、慢性系统性疾病(慢性肾衰性矮小)、性早熟等。
身高标准体重 第2篇
人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。以下推荐有助于身高增长的五大食品：
第一是牛奶
牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。但要注意的是，一岁以下的宝宝不要饮用牛奶。
小贴士：牛奶饮用的误区
1、牛奶应该煮开喝
牛奶煮熟后，营养会有所损失，而且煮的时间越长，损失越大。这是因为随着温度的升高，牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变，不仅色、香、味降低，还会转化成其它物质，所以牛奶加热时间不宜过长。
2、给孩子喝的牛奶越纯越好
给孩子喝太纯的牛奶，这是不对的，因为纯牛奶中所含蛋白质是母乳的3倍，孩子太小，无法消化和吸收过多的营养物质，喝太纯的牛奶会引起孩子腹泻拒食等现象，所以在给孩子喝牛奶的时候要兑些水和适量的糖，以便于消化。
3、喝奶之前扔掉奶皮
在煮牛奶的时候我们会看到这样的一层奶皮，很多家长在喂孩子的时候都将它去掉，这是不对的，因为奶皮中含有脂肪和丰富的维生素A，对孩子的健康，尤其是眼睛很有好处。
4、牛奶中加入果汁更有营养
有些家长喜欢在牛奶中加些果汁，一方面孩子爱，另一方面认为这样更有营养，专家指出，其实这也是不科学的，因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质，很不容易消化，所以应该将饮用果汁的时间与喂牛奶的时间隔开一个小时左右。
第二是沙丁鱼
沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。
身高标准体重 第3篇
婴幼儿体重标准测量公式：
1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×(公斤)
7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×(公斤)
2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)
婴幼儿身高标准的增长规律：
足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
身高标准体重 第4篇
1、营养
身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成宝宝个子矮小。
2、睡眠
脑下垂体分泌的生长激素，是刺激宝宝生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响宝宝长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时;6-18月，13-15小时;18月-3岁，12-13小时;3岁-7岁，11-12小时。宝宝每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的宝宝睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。
3、运动
运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4个月前的宝宝，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。宝宝不应过久地抱着或坐着，宝宝抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，宝宝学会坐后，常常不愿学翻身和爬。
4、疾病
很多疾病都会影响宝宝身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。如经长期测量观察，宝宝的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓;低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。
5、遗传和性别
据报道相当一部分宝宝的身长受遗传影响。在性别方面，男孩一般高于同龄女孩。
6、生活环境、社会文化、气候地区
据调查，我国北方宝宝比南方宝宝要高些。生活环境、社会文化水平高的地区，宝宝也长得较高。
身高标准体重 第5篇
一、先天原因：就是父母等直系亲属的基因有关系，当然也不排除有隔代遗传的可能性。
二、后天原因：除了遗传因素作祟之外，孩子在后面影响的补充，是否有健康的生活条件，这些也都是可能促使孩子长高的因素之一。
比如说，适合身体所需的营养，是否有充足的睡眠时间和充分的运动时间，这些也对孩子是否能够长高有很大的影响。
第一、就是日常影响的摄入，家长要注意孩子每个阶段的钙摄入量是否充足，因为这是孩子长身体所必须的一种营养，家长可以平时叫孩子多喝牛奶、或者是大骨汤还是就是吃钙补充剂等，以此来保证钙的摄入量。当然，像蛋白质、还有锌、钙、铁微量元素的缺乏同样会引起生长发育迟缓，错过生长期，以后就很难追赶了，所以也得注意才是。
第二、就是适量的运动。
适量的运动能够帮助孩子更加促进身体的成长，比如说足球、篮球、羽毛球都是非常有效的增高运动，父母要教育孩子养成爱运动的习惯，也是为了保证孩子的身体健康。
3、就是充足的睡眠
当今的很多孩子由于娱乐项目的增多，所以都喜欢熬夜。殊不知，这长身体的大忌。
每晚的10点到凌晨2点正式孩子生长激素分泌最为旺盛的时间段，倘若孩子没有休息好，保证充足的睡眠时间，就等于白白错过了这样宝贵的时间。