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双减政策家长心得体会范本
家长《双减政策》心得体会 随着双减政策的实施，对于孩子的教育问题，在家长们中间出现了不同的声音。有的家长认为学生学的东西少了，成绩肯定跟不上；而有的家长则说，新的政策更有利于学生的全面发展，值得肯定。
对于第一种家长，他们之所以那样想，是因为他们没有真正认识双减。双减看似减轻了学生的学习负担，其实是对孩子，包括家长的要求更高了，它是素质教育的回归，要求学生全面发展。有句话说的好：“双减不是减压，也不是减负，而是减不优秀的孩子和不重视教育的父母”。双减要求家长更加用心陪伴孩子。
在当前形势下，作为一个三年级孩子的家长，我也有深刻的体会。我没有那些所谓的焦虑，因为在孩子的成长道路上，我一直在学习、摸索，跟孩子一起学习，从一开始就培养他的各种习惯。
在学习上,首要的是书写。提笔即规范。低年级新学的字，我会给他讲写法，久而久之，他就会自己观察结构，掌握写法。同时每天把新学的字练一下，虽然字还不是那么漂亮，但我相信，
只要坚持，总会有效果。其次是阅读的习惯。除了自主阅读，我还让他每天睡前朗读一篇或部分自选的文章。为什么要朗读呢？朗读是听听自己的声音，有利于培养形象思维能力和自我价值。朗读时，耳、手、口、脑综合运用，有利于潜能的开发，可以提升自己的语言表达能力和自信心。在读的过程中，我要求他发音准，不念错，声音响亮，清楚，这样他就能更好的去欣赏文字的美。另外，每天做一篇阅读理解，让他把自己的理解用文字表达出来，也锻炼了写作能力。当然了，经典也是必不可少的，除了读书，每天背一首诗，背前先给他讲解意思，有助于理解和记忆，同时也能掌握一些典故和历史知识，一举两得。
在数学方面，我注重培养他审题习惯，读题至少二三遍，包括文字和图片，找准关键词再开始动笔。对于运算要重视算理，我经常让孩子说说题的算法。还有就是打草稿的规范性，要合理演草，条理清晰。最后就是检查的习惯，教会孩子有重点的检查，不留遗憾。这些习惯的养成需要落实于每天的练习中，通过有意识地培养，孩子的理解力、计算力都明显提高了。
好孩子都是夸出来的，在适当的时候，给予恰当的表扬，能极大增强他的自信心和积极性。有时候，父母也要适当的示弱，
就能发挥他的潜能。我家孩子常常给我讲解，无形中锻炼了他的思维和表达能力。
“双减”是素质教育的回归。学校的课外实践活动多种多样，鼓励孩子们展示自我，我家孩子有了明显的变化。他性格不是很外向，但是现在特别愿意表现自己，会积极参与集体活动，变得开朗活泼了许多。做为家长，我真的非常感谢老师们的耐心和爱心。在宽松有爱的环境下，他的学习效率得到了显著提高。
以上是孩子在学习过程中，我的感悟和一些做法，其中也有不足的地方，在今后的成长道路上，我要不断改进完善，让孩子能平稳渡过他的小学阶段，取得更大进步，在成长道路上越走越远。
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双减心得体会 1 1
今年 8 月国家颁布出台了“双减”政策并迅速落地。这是党中央、国务院从为党育人、为国育才的战略高度，为落实立德树人根本任务、发展素质教育，昨天我也认真观看了杨雄专家的讲座，使我感受颇深。
首先我们家长要明白教育的本质是什么。基础教育必须坚持教育的公益属性，不能把“良心的事业＂，变为“逐利的产业”，更不能成为一些人逐利的工具。从维护公平正义来讲，教育公平是社会公平的基石，教育不能成为奢侈品，更不能让优质教育成为少数有钱人的“专利＂。
二是对家庭教育观念的纠偏。由于长期受到应试教育的严重干扰，带来了一系列教育观念的扭曲。实施＂双减＂政策的落地能极大的缓解家长和孩子的焦虑。
第一，纠正育人初心之偏。教育的本质是立德树人，不是应试竞争的“跑马场＂。减轻学生过重的作业和校外培训负担，走出＂短视化、功利化”教育的困境。
第二，纠正违规竞争之偏。不少地方、不少学校、不少家庭，为了在升学竞争中抢得先机，坚信所谓“不让孩子输在起跑线上”，各种违法违规教育行为大行其道。实施“双减＂政策，就是依法依规治教，恢复和重建良好教育生态。
第三，纠正超前学习之偏。学校教育是专门的教育机构，承担着国家培养和教育下一代的公共职责，而校外教育则是学校教育的有益补充。遗憾的是，当下的校外教育俨然成为了学校教育的另外一个实施主体。各种培训机构实施“超前学习＂超标学习＂，成为赢得客户的不二法门。实施“双减＂政策，要调整优化学生的学习和生活结构，既要做好减轻学生过重的作业和校外培训负担的“减法”，又要做好促进儿童全面发展、个性发展的＂加法＂。
三是对教育方法再认识。功利化、短视化的中小学教育，相信＂时间+汗水”，不尊重教育规律，不相信教育科学。实施“双减”政策，是对教育规律的回归。
第一，坚持全面发展规律。“减负”从根本上说，是要优化学生的成长环境，改变单一的应试教育局面，保障学生的德智体美劳全面发展，这本身既有利于学生的健康成长，也有利于提高学生的学业成绩。
第二，坚持身心和谐发展规律。现在，不少家长缘于对子女未来教育前景的不确定性，患上了严重的“教育焦虑症＂，导致了中小学生的过度教育，其重要表现就是通过给孩子报各种各样的培训班，以增加对未来所谓优质教育追求的
安全感。这种过度教育不仅违背教育规律、危害儿童的身心健康，甚至以牺牲孩子身心健康为代价。
第三，坚持知行合一规律。中小学生的学习，不仅需要掌握书本知识，更需要通过实践活动，促进其智慧的发展。实施“双减＂政策，必须调整中小学的教育活动结构，在减少大量单调、重复、低效的知识学习负担的同时，着力加强学生的综合实践教育。
第四，坚持因材施教规律。实施“双减”政策，必须优化课内外教育结构，在满足学生教育需求侧上下功夫。中央要求“鼓励支持学校开展各种课后育人活动，满足学生的多样化需求＂。这里，必须科学定位和整体优化学校教育课程育人体系和学校课后育人体系的关系。
作为家长，首先要克服自己的焦虑，培养家庭正确的教育观念，引导孩子多元化发展，有健康的体魄，阳光的性格，建立良好的家庭教育氛围，做好家校结合，为孩子共同创造一个良好宽松的成长氛围。
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家长关于“双减”政策的心得体会
作为一名小学六年级学生的家长，我一开始对于国家“双减”政策并不是十分了解，经过了长达几个星期的学习之后，结合孩子的具体情况，我有了很多的感触。
过去几年，无论是时间还是金钱，都让我们这个普通的家庭压力山大，校外辅导不应该成为孩子们“成功”的通行证，但是，各类校外的补习班宣传的天花乱坠，仿佛不上补习班就跟不上大家的步伐，让本已焦虑的学生和家长更加雪上加霜。
“双减”政策的公布，为超速超载的教育乱象按下了暂停键。作为家长，当然希望孩子们能有更多时间拥抱自然、锻炼身体、结交良师益友、塑造健全的人格。
那么，“双减”后家长该如何与学校配合呢？ 我觉得“双减”之下，作为家长，我们一定要做教师的合作者、支持者。因为如果家长不配合，老师再努力也白搭。原北京四中校长刘长铭说过：“家长与学校配合的越好，教育越会成功，凡是家长不与学校配合的，结果都是悲剧，这在我的教育经历中无一例外”。所以，我应当提醒大家，我们一定要做教师的合作者和支持者。
第一步：与学校保持理念一致。
“双减”后，学校将更注重培养孩子的综合素质，若家长只关心成绩，就会让孩子十分迷惑，我该听老师的还是父母的呢？谁是对的？ 第二步：信任孩子的老师，有些家长对孩子的老师心存偏见，就会影响孩子的学习。家长对待老师的态度决定着孩子对老师的态度，不在孩子面前议论老师的不足，跟老师意见不一致的时候，尽量大人自己解决，跟老师多一些信任和理解，只有家校和谐，教育才能顺利进行，孩子才能真正受益。
第三步：及时与老师互通情报。
家长与老师之间一定要保持长期且有效的沟通。可以多问老师孩子的成绩变化、情绪波动、是否专心学习、上课是否积极、作业做得如何等等。可以多跟老师反馈：孩子在家的学习表现、是否自觉学习、爱不爱读书、有没有沉迷手机网络等等。通过互通情报，家长就能掌握孩子的真实情况，从而配合老师来教导孩子。
第四：配合老师来指导孩子。
再负责的老师，如果缺少家长的配合与支持，很难真正把孩子教好。家长要和老师配合起来，针对孩子采取适宜的教育方式，既要和老师沟通，也要和孩子沟通，全面关心孩子，真正帮助孩子发现问题，解决问题。同时，家长也要学会从自己身上找问题，不断调整优化自己的教育方式。
总之，一切为了孩子，为了孩子的一切，只有家校密切配合，对孩子的要求一致，行动一致，抱着一致的理念，坚持同样的原则，才是正确的教育，才能培育出德、智、体、美、劳全面发展的孩子。教育改革，我们不是旁观者，我们家长和学校都是经历者，我们相信国家的政策，更期待“双减”造福于学校、家长和孩子！
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家长关于“双减”政策的心得体会
近几年，一直听到关于国家对于减负工作大力推进的相关新闻，但是由于社会现象和培训机构良莠不齐，家长内心焦虑,经济负担越来越重，学生的学业和心理负担也越来越重。“双减”政策的出台，让我们看到了国家对于教育改革的决心和力度。
我认为一名学生，学习是多方面获取的，既来源于学校，也来源于家庭，学校教育和家庭教育缺一不可，家校共育，实现共同发展和进步，给孩子一个快乐健康的童年。虽然新冠疫情依旧严峻，但是学校积极认真落实“双减”政策，充分发挥学校主阵地作用，让学生的学习更好地回归校园，减少参加校外培训的需求。从开学伊始，不仅有丰富的课后社团活动，也加强了课后辅导服务。除此之外，为进一步实现家校共育，学校逐步开展了一系列的线上主题沟通活动，促进孩子健康快乐地成长。双减以后，随着校内不断减负，校外培训机构逐步减少直至退出，更加凸显了家庭教育的重要性。
我作为一名家长，从以下几个方面谈谈对“双减”政策的认识和家长教育管理方面的建议：
一、坚持陪伴，是送给孩子成长最好的礼物。
优秀的孩子都是“陪”出来的，幸福的孩子都是“伴”出来的，陪伴是既要陪伴孩子享受成功，更要陪伴孩子面对失败。双减之后，校内教学完全可以让孩子学会学足，不必再去校外辅导，孩子增多了自主时间。利用这个时间，培养孩子好习惯，孩子也能不断进步。
“双减”政策之后，孩子的作业在学校课外延时服务期间基本都可以完成，所以回家后家长陪伴孩子的时间明显增多，每天晚饭后我们可以和孩子谈心，了解学校里发生的事情，及时掌握孩子的思想动态，帮助孩子学会正确处理生活中遇到的问题。孩子也有与父母沟通的时间和意愿，滔滔不绝地讲起学校发生的有趣的事情或者不开心的遭遇。良好有效的沟通不仅有利于良好亲子关系的建立，而且充分搭建起了学校与家庭共建的桥梁。
二、坚持亲子阅读，引导孩子思考并探索世界。
阅读对孩子的益处不言而喻，短期来看阅读可以提高孩子的语言表达能力、交际能力、大语文的应试能力，长期来看“腹有诗书气自华”，读书塑造气质，增长见识，带孩子发现更广阔的人生。“双减”政策实施后，通过亲子阅读我感受到了书里的人物带给孩子的乐观积极态度，带给孩子对日常事物和内心想法流利的表达和敏锐的感知。学校是孩子学习成长的沃土，家庭是孩子栖息的港湾，学校、家庭是孩子一生受教育的两个重要阵地，家校携手，营造浓厚的书香氛围，激发学生的读书兴趣，培养孩子的读书习惯，促进孩
子全面健康地成长。
三、坚持体育锻炼，磨炼孩子坚韧的意志。
孩子成长的路上需要历练，而体育能给予孩子意志的磨炼、精神品质的提升、气质的养成。“双减”政策落地后，学校严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不断提高教学质量，积极引导学生参加阳光体育运动；在家庭教育环节中，家长角色回归，坚持每天带着孩子进行半小时运动，跑步、跳绳、羽毛球、篮球等等，孩子可以选择以自己喜欢的方式进行锻炼。通过体育运动，孩子不仅增强了体质，而且在坚持不懈、挑战自我的过程中锻炼了坚强的意志！
四、坚持积极参加劳动，培养孩子的生活技能。
为全面贯彻落实“双减政策”响应“把劳动教育纳入人才培养全过程”的号召，咱们学校把加强劳动教育摆在重要位置，努力培养孩子正确劳动价值观和良好劳动品质，学校通过开展形式多样的活动，将劳动教育融入日常学习与生活中，帮助孩子提升劳动技能，为孩子全面发展助力。在家庭教育中，由于减负政策的实施，家长有了更多的时间与孩子共同体会劳动的快乐，通过言传身教，培育优良家风，培养孩子生活自理意识和能力，使孩子主动承担家务劳动，参与家庭事务管理比如整理自己的房间、摆放物品、打扫卫生等等，使孩子熟练掌握这些生活必备的劳动技能，养成自我管
理的好习惯。总之，“双减”背景下，家校共育，充分为劳动教育做“加法”。
五、坚持兴趣培养，将爱好转化成个人特长。
为了全面提升学生的学习兴趣和综合素质，严格落实教育“双减”政策，学校在加强各学科作业统筹、严控书面作业总量的同时，优化课程资源，开展了以兴趣为主导的特色社团活动，促进了孩子全面发展，挖掘了更多潜能，为孩子创造了良好的教育和成长环境。家庭教育环节中，家长得以停下匆忙的脚步，重新认识才艺兴趣的重要意义，给孩子创设更为安全、更为个性化的探索空间，使兴趣与艺术成为陪伴他们一生的朋友，为他们形成健康人格、感受生活之美、创建生命意义培育丰厚的土壤。
“双减”政策，家校共赢！让我们携起手来，同心同行，立德树人，五育并举，为孩子们撑起一片宽广而湛蓝的天空！
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家长 关于“双减” 政策的心得体会
“双减”政策的出台落地，引发了社会关注与热议。作为一名家长，我也同样关注着政策落地后一系列的连锁反应，“双减”政策落地，很多家长表示赞同，也有不少家长感到茫然失措，当“鸡娃”不能再以补课形式进行，家长在教育孩子过程中究竟应该发挥着怎样的作用，值得每位家长思考。
首先，“双减”政策的出台，让我看到了国家对于构建教育良好生态和促进学生全面发展、健康成长的力度和决心。长期以来的应试教育，让家长们的焦虑情绪被放大，各种培训班层出不穷，而素质教育则是构建教育良好生态的教育模式，与应试教育相比更为注重完整个体的发展。我们家长对孩子的最大期望或者说心愿不正是如此么。
其次，全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担让学生全面发展和健康成长有了更高的可能性。毫无疑问，在大力提升教育教学质量和新的教学、作业管理方法之下，学生在校的学习质量也会逐步提高，我们家长的焦虑也会逐渐缓解。此时孩子们更加自由和幸福，我们也可以更好地和他们一起利用课余时间来计划体育、艺术、科学、人文等基础教育的学习。我们常说需要和孩子们有高质量地相处，因为转瞬间他们就会长大成人。和孩子们一起读读各类书籍、
一起做做各种运动、一起到湖边散散步、一起在家里做做家务，创造一份属于我们的美好家庭环境，引导孩子们形成良好品格，没有比这更好的契机。
作为家长，我相信“双减”政策是国家持续的教育改革中的坚实一步。能够经历并参与到国家的教育改革中，我们也充满信心和期待，让我们拥抱政策的实施，静待花开。
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双减政策家长心得体会及感悟
一段时间以来， “双减”成了人们茶余饭后的话题，何为“双减”？双减减什么？ 双减，其一是减轻义务教育阶段学生作业负担；其二是减轻学生校外培训负担。“双减”政策的来临，如同一声“春雷”，引起了大家对育人的思考，因为“双减”背后，告诉我们，这是一场革新，是一场减轻教育负担从而让孩子梦想的翅膀更轻盈，让孩子的未来更多彩的坚实探索。
作为一名五年级孩子的家长，站在学习阶段各项要求提升、学生间差距拉大的重要“拐点”，这时候的“双减”无疑是一剂“强心针”，而带来的是四个字——充满信心！我不晓得其他家长有什么感受，我只想谈自己的一点深切体会！
一、作业量变少
家庭作业确实减少，已经履行“减负”任务，但真正操作下来，学生成绩会如何？相信很多家长都心知肚明！以我家孩子引以为傲的数学为例，初一下学期数学期末考试考了满分 120，全班两个满分。
“双减”前，每天一张“当日测”+当天课堂知识的巩固练习题；每周还进行一次周测，每月还有月考等。作为家长，也不能给孩子过于轻松，周末在家还给他准备了一些能力提升的练习题。总之，我们就像一台压缩机，“无情”地把孩子空余的一点时间给压榨了，看着孩子疲于应付那么多的练习，作为父母，是“看在眼里疼在心里”。
二、与校外培训说再见 随着全社会对教育的不断重视，尤其是家长望子成龙的心态，层层重担都转嫁到孩子身上。永远做不完的作业和上不完的培训班是孩子们节假日和寒暑假生活的全部。孩子们的脸上没有了笑容，家长们的脸上写满了焦虑，高额的培训费更造成了家庭的重大负担。
而我家孩子校外各科培训学习也全部取消，虽然有 100 个也不情愿，但能有什么办法？国家已经明文规定，孩子学校和学校班主任也再三强调，不能在校外开展学科培训，作为父母，肯定要积极配合老师的工作。缺少了校外学科培训，作为父母也不能干等着，总得想办法！校外不能进行学科培训，父母总可以给孩子讲解吧！
三、作为家长应该怎么做？ 1、父母们真正该做的并且能做的，是给孩子营造一个良好的学 习环境，培养孩子独立自主的学习能力和良好的学习习惯。
2、在后双减时期，培养孩子的自主学习能力就显得尤为重要，家长需要培养孩子的自律性，让孩子学会时间管理，掌握更多学习方法和技巧。比如：在策略上让孩子学会制定学习目标、计划并能落地执行；在时间安排上懂得专时专用、将时间最佳分配；在能力上掌握独立思考和自主学习的能力。
3、最好能和孩子一起规划安排时间，平衡学习、生活、兴趣等方面，给孩子可自由支配的时间，也给家庭相处的时间，引导孩子规划安排自己的生活，让孩子珍惜时光，多做健康有益的事情。
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家长落实“双减”政策心得体会
“双减”春风暖人心，五育并举正当时。伴随着“双减”政策的落地生根、课外培训机构的锐减，孩子们有了更多的课余时间,那父母应该如何引导呢？作为家长，我浅谈一下我的做法和感受。
1. 共商时间计划
培养孩子的责任感和时间观念是很重要的。我先倾听孩子的内心真实想法，再和孩子商量课余时间的安排，随后孩子会积极地把计划写在一个可爱的专用本上，每完成一项小目标就在对应的位置打个勾。起初孩子无法都完成好，我也不责备他，只是告诉他要制定符合实际的目标，今日事今日毕。经过一段时间的适应和鼓励，孩子做事情日渐有条理了，效率也有了很大的提高。
2. 培养业余兴趣 我的孩子在国乐班，选修的乐器是二胡。每天做完作业后，他自觉地完成老师布置的二胡作业，体会两根弦带来的美妙快感。他特别喜欢《义勇军进行曲》，因为该曲不仅让孩子的学习压力得到了有效释放，还培养了孩子的爱国情怀。
除了二胡，他还喜欢下象棋。每周象棋社团上与小伙伴学了一招后，他就会迫不及待地拉着我与他对弈，乐在其中，
棋乐无穷。在学象棋过程中，他懂得了“棋是木头块，输了重新摆”的道理，他的心态也变越来越好！
3. 共读促进成长
在我家书架上，排放着四大名著、课外阅读书，以及《读者》《疯狂阅读》等书。他一有时间就读书，很多时候我和他共读同本书，桑桑、杜小康、青铜、葵花等小伙伴是我们谈论的对象，书里的人物被我们研究熟了，好像一喊他们就会出现在我们的面前。让孩子读懂故事情节，感受文字之美，让书香沉浸孩子的童年。
4. 注重生活教育
如果我们培养的孩子无法享受丰富多彩的生活带来的乐趣,那教育不能算是成功。“双减”政策实施后,父母们应该帮助孩子更真切地迈进家庭生活、社会生活之门，充分融入其中,感受日常生活带来的浓烈的烟火气息，体验生活的真善美。作业之余，培养孩子洗碗、扫地、整理自己的房间等等实践活动的能力，做一些力所能及的事情。
有质量的家庭教育,需要在育人目标上回归生活本位。我们要让孩子回归生活本真，让孩子参与劳动，学会生活。面对“双减”政策带来的学习和生活的变化，父母应多给孩子尝试的机会，多进行正面的引导和肯定。让孩子在不断的尝试中积累自信，形成积极的自我评价，增强自我效能感，积极面对学习、生活及成长中的烦恼与问题。
总之，“双减”,不减责任,不减质量,不减成长!孩子的成长,离不开父母的教导和家庭的熏陶。减轻学业负担,不代表减去父母的责任,与之相反,它更需要父母的陪伴和关爱。从这一刻起，我们家长要继续唱响“双减”的主旋律，为孩子们的全面发展、健康成长保驾护航！
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家长 关于“双减”政策的 心得体会
作为一个小学二年级孩子的家长，过去 2 年加之幼儿园3 年，5 年的时间无论是经济还是精力都让我们这个普通家庭的一家三口背负着沉重的负担。校外辅导从不应该成为孩子“成功”的通行证，给孩子批改作业更不应该成为家长“责任”的必修课，最多只能算是家长下场助力有限手段。但是各类校外培训机构铺天盖地的宣传，“没有最高只有更高”的培训收费，让本来已被“贩卖”得惊人的教育焦虑则更变本加厉。
“双减”政策的公布，为“超速”“超载”的教育乱象按下了暂停键。作为家长，希望教育部门能大力推进该项政策的执行，让孩子有更多时间拥抱自然，锻炼身体，提升艺术修养，结交良师益友，塑造健全的人格。教育改革，我们不但是旁观者更是亲历者，我们相信国家的政策，更应该给与这些政策以充足的时间与耐心，让我们拭目以待，检验其成果。
从学生的角度来说，孩子们是“双减”政策最大的受益人。“双减”政策即保障了学生们正常的锻炼、休息、娱乐时间，也保护了他们在成长过程中的身心健康。
以往过量的作业和校外培训，侵占了学生们大量的课余
时间。由于学生们的精力有限，在课间时间无法保障的情况下，就会影响校内学习，如此一来，就形成了学习上的恶性循环。因此，“双减”政策的颁布，对于培养学生良好的学习习惯，保障充足的课余时间及合理开拓课外兴趣都有重要的意义，对孩子的未来有长远的好处。
“双减”政策落地后，可以充分发挥学校阵地的作用，在校内坚持做到应教尽教，着力提高教学质量、作业管理服务水平，不再让孩子们有写不完的作业。让孩子学好的同时，拥有了愉快的童年。
其次，让校外的培训机构无法超前培训，让家长们教育成本显著下降，也有了更多的时间陪伴孩子成长，让孩子们的情感和思想不再缺失。
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家长关于“双减”政策的心得体会
“双减”政策的出台落地,引发了社会关注与热议。作为一名家长,我也同样关注着政策落地后一系列的连锁反应,“双减”政策落地,很多家长表示赞同,也有不少家长感到茫然失措,当孩子教育不能再以补课形式进行,家长在教育孩子过程中究竟应该发挥着怎样的作用,值得每位家长思考。
从孩子的角度来说,“双减”政策最大的受益人孩子和家长。“双减”政策即保障了孩子们正常的锻炼、休息、娱乐时间,也保护了他们在成长过程中的身心健康。以往过量的作业和校外培训,侵占了孩子们大量的课余时间。由于孩子们的精力有限,在课间时间无法保障的情况下,就会影响校内学习,如此一来,就形成了学习上的恶性循环。因此,“双减”政策的颁布,对于培养孩子良好的学习习惯,保障充足的课余时间及合理开拓课外兴趣都有重要的意义,对孩子的未来有长远的好处。
“双减”政策落地后,可以充分发挥学校阵地的作用,在校内坚持做到应教尽教,着力提高教学质量、作业管理服务水平,不再让孩子们有写不完的作业。让孩子学好学好的同时,拥有了愉快的童年。其次,让校外的培训机构无法超前培
- 2 - 训,减轻了家庭教育负担,也有了更多的时间陪伴孩子成长,让孩子们的情感和思想不再缺失。
作为家长,我相信“双减”政策是国家持续的教育改革中的坚实一步。能够经历并参与到国家的教育改革中,我们也充满信心和期待。
家长关于“双减”政策的心得体会
孩子的作业在学校就完成了，课外班也不上了，回家后空余时间增加，家长带着孩子做什么呢？培养习惯啊，生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯等等，扎实过好日常每一天，为孩子的以后的学习生活打下坚实的基础。就像教会孩子用筷子吃饭一样，只要学会了用筷子，他就能自己吃各种饭了。养成了这些好习惯，无论走到哪里，他都能自己学习、自我管理、自我成长了。
一、陪伴孩子养成良好的学习习惯 养成提前预习的习惯。语文可以把每一课的要点看一看，生字词语记一记，不懂得词语查查词典，积累下来。还可以大声朗读课文，坚持写写日记。数学可以提前看看知识点，把自己看不懂的地方记下来，课堂上专心听。英语可以
- 3 - 听一听录音，磨磨耳朵，提前了解一下内容。
养成课后复习的习惯。把当天的学习内容给家长讲一遍，或者自己再看一遍，进行归类复习。把课堂笔记看一看，该背诵的及时背下来。还可以用思维导图的方式进行知识建构。
养成及时订错的习惯。纠错是老师们批改作业的一大难点，有的孩子就是不习惯及时订正错误，每天的错题都累积着，等着老师去找他。家长可以每天晚上让孩子把作业啊试卷啊拿出来看一看，自己错过的题及时订正一下，看看能不能做正确。
养成写日记的习惯。写作最能促进孩子思维的发展，每天坚持写日记可以积累写作素材，也可以回复总结一天的学习生活，疏解心情，鼓励自己第二天做得更好。
其让他的学习习惯可以结合自己的兴趣来养成，比如积累古诗词，举一反三钻研数学题等等。
二、陪伴孩子养成每天阅读的习惯 阅读不仅能够拓宽视野，而且丰富知识，对学习成绩的影响极大。现在的考试越来越倾向于学科素养的考察，题目阅读量很大，阅读能力强的孩子受益较大。不仅是文科考试需要很强的阅读能力，理科学习也需要较强的阅读能力。阅
- 4 - 读能都促进思考，据观察，阅读量大的孩子学习成绩普遍都好。
可以进行亲子阅读，和孩子共读一本书，也可以每周开一场家庭读书会，还可以和孩子一起演一演书里的故事……用各种形式带动孩子养成阅读习惯。家长陪伴孩子一起阅读，树立终身学习的榜样。
三、陪伴孩子参加劳动，学习基本的劳动技能 在家的时间充足，可以教会孩子整理自己的房间，如物品如何摆放，卫生怎样打扫，怎样美化自己的房间……将这些生活必备的劳动技能都熟练掌握，养成自我管理的好习惯。
家里的物品坏了如何进行维修，劳动工具怎样使用，都可以教一教。还可以和孩子一起养养小动物，种一些绿植美化家庭环境。高年级的孩子还可以学习几样家常菜的做法，学会使用厨房电器，为独立生活打下基础。
让孩子在家里有一个劳动岗位，家里有一样事情是归他管理的，增强家庭责任感。
四、帮助孩子将兴趣爱好转化成个人特长 每一个儿童身上都蕴藏着某些尚萌芽的素质，这些素质就像火花，要需要点燃它，就需要火星。家长要想尽办法点
- 5 - 燃这颗火药，让孩子的一切天赋和才能都能充分地发挥出来。发现孩子的兴趣爱好，专注练习，鼓励不断发展，享受兴趣爱好带来的快乐，逐渐形成个人特长。
五、督促孩子养成坚持运动的习惯 运动可以促进记忆力和专注力的提高，运动对孩子的身心和谐发展有着重要的影响。家长坚持每天下班后带着孩子进行半小时的运动，既能融洽亲子关系，又能提高孩子的身体素质。每天可以坚持跑步、跳绳、游泳、羽毛球、篮球、乒乓球等等，选择自己喜欢的方式进行锻炼。
孩子是家长的复印件，家长改变孩子也会改变。“双减”政策之后，家长角色回归，重视家庭教育，提高自我要求，培养出和谐全面发展的孩子。
家长关于“双减”政策的心得体会
双减”政策实行，孩子在家的时间充裕了，怎么安排？“双减”政策后，怎样让自己的孩子脱颖而出？“双减”政策后，对家长有什么影响？充分思考之后，我竟心生欢喜，其实，这样的政策让家长的角色回归，家长更像家长了。但同时，也需要家长做一些调整。
- 6 - 一、 要有更多的时间来陪伴孩子 虽说现在有课后延迟服务，但是下班后就要全心全意照顾好孩子了。不像以前有课外班的时候，孩子下课就七八点钟了，有些家长把孩子送进课外班继续忙工作了，或者去见见好友，逛逛商场。现在不仅没有课外班了，家庭作业负担也减轻了，回家后孩子基本没有家庭作业了，空余时间变多了。这段时间怎样学习？做些什么呢？尤其是小学生自律性还不是很强，还不能对自己的生活有一个很好的规划，更需要家长的指导和帮助了。这就要求家长安排好自己的工作和社交，留出充足的时间陪伴孩子成长。
二、学点教育理论 培养孩子和谐全面发展，不只是关注学习成绩，需要家长不断地学习，更新自己的教育观念。和孩子在一起最重要的是学会如何沟通，形成民主平等的家庭氛围，让孩子既听从家长的教导又有自己的主见。建议家长多读一些教育书籍，像《**》等等，不断提高自己的科学育儿能力。家长要从日常生活中给孩子树立正面的榜样，建立良好的亲子关系，和孩子一起成长。
三、建设学习型的家庭 家庭是孩子成长最重要的场所，家长也是孩子的老师。家长的生活习惯，待人接物的处事方式都将影响着孩子的成
- 7 - 长底色。家长要重视学习型家庭建设，陪孩子一起解锁生活新技能，陪孩子一起阅读，引导孩子参加到家庭建设中来，让孩子感觉到整个家庭积极向上、团结协作的力量。家长要善于学习，不断学习，言传身教，让学习能力在生活中落地生根。
四、跟老师联系更加紧密 以往，家长通过看孩子的试卷和辅导作业，可以了解到更多孩子的学习情况反馈，“双减”政策之后，孩子的作业都是在学校完成的，家长了解孩子学习上问题的机会减少了。哪部分的知识点暂时还没有掌握？还需要提高哪方面的能力？只有跟老师密切联系，了解孩子在学校的学习情况，和老师一起制定帮扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重点指导。
双减政策家长心得体会范本
家长关于“双减”政策的心得体会
孩子的作业在学校就完成了,课外班也不上了,回家后空余时间增加,家长带着孩子做什么呢?培养习惯啊,生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯等等,扎实过好日常每一天,为孩子的以后的学习生活打下坚实的基础。就像教会孩子用筷子吃饭样,只要学会了用筷子,他就能自己吃各种饭了。养成了这些好习惯,无论走到哪里,他都能自己学习、自我管理、自我成长了。
一、陪伴孩子养成良好的学习习惯
养成提前预习的习惯。语文可以把每-课的要点看一看,生字词语记-记,不懂得词语查查词典,积累下来。还可以大声朗读课文,坚持写写日记。数学可以提前看看知识点,把自己看不懂的地方记下来,课堂上专心听。英语可以听-听录音,磨磨耳朵,提前了解一下内容。
养成课后复习的习惯。把当天的学习内容给家长讲一遍,或者自己再看一遍,进行归类复习。把课堂笔记看一看，该背诵的及时背下来。还可以用思维导图的方式进行知识建构。养成及时订错的习惯。纠错是老师们批改作业的一大难点,有的孩子就是不习惯及时订正错误,每天的错题都累积着,等着老师去找他。家长可以每天晚上让孩子把作业啊试卷啊拿出来看-看,自己错过的题及时订正一下,看看能不能做正确。
养成写日记的习惯。写作最能促进孩子思维的发展,天坚持写日记可以积累写作素材,也可以回复总结一天的学习生活,疏解心情,鼓励自己第二天做得更好。
其让他的学习习惯可以结合自己的兴趣来养成,比如积累古诗词,举-反三钻研数学题等等。
二、陪伴孩子养成每天阅读的习惯
阅读不仅能够拓宽视野,而且丰富知识,对学习成绩的影响极大。现在的考试越来越倾向于学科素养的考察,题目阅读量很大,阅读能力强的孩子受益较大。不仅是文科考试需要很强的阅读能力,理科学习也需要较强的阅读能力。阅读能都促进思考,据观察 ,阅读量大的孩子学习成绩普遍都好。
可以进行亲子阅读,和孩子共读一本书 ,也可以每周开一场家庭读书会,还可以和孩子一起演一演书里的故......各种形式带动孩子养成阅读习惯。家长陪伴孩子-起阅读 ,树立终身学习的榜样。
三、陪伴孩子参劳动, , 学习基本的劳动技能
在家的时间充足,可以教会孩子整理自己的房间,如物品如何摆放,卫生怎样
打扫,怎样美化自己的房间......将这些生活必备的劳动技能都熟练掌握,养成自我管理的好习惯。
家里的物品坏了如何进行维修,劳动工具怎样使用,都可以教一教。还可以和孩子一起养养小动物,种一些绿植美化家庭环境。高年级的孩子还可以学习几样家常菜的做法,学会使用厨房电器,为独立生活打下基础。
让孩子在家里有一个劳动岗位,家里有一样事情是归他管理的,增强家庭责任感。
四、帮助孩子将兴趣爱好转化成个人特 长
每一个儿童身上都蕴藏着某些尚萌芽的素质,这些素质就像火花,要需要点燃它，就需要火星。家长要想尽办法点燃这颗火药,让孩子的一-切天赋和才能都能充分地发挥出来。发现孩子的兴趣爱好,专注练习, 鼓励不断发展,享受兴趣爱好带来的快乐,逐渐形成个人特长。
五、督促孩子养成坚持运动的习惯
运动可以促进记忆力和专注力的提高,运动对孩子的身心和谐发展有着重要的影响。家长坚持每天下班后带着孩子进行半小时的运动,既能融洽亲子关系,又能提高孩子的身体素质。每天可以坚持跑步跳绳、游泳、羽毛球、篮球、乓球等等,选择自己喜欢的方式进行锻炼。
孩子是家长的复印件,家长改变孩子也会改变。“双减” 政策之后,家长角色回归,重视家庭教育，提高自我要求,培养出和谐全面发展的孩子。
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